Aprender voleibol
Vídeos e páginas que achamos úteis para perceber o jogo e melhorar a técnica.
A maior parte do material é do Brasil, onde alguns nomes mudam: saque é o serviço, levantador é o passador, ponteiro é o ponta e quadra é o campo.
Posições
As posições que escolhes na sondagem dos jogos de nível Intermédio: o que faz cada uma e onde se coloca.
Visão geral
- Vídeo · 4 min As posições do vôlei explicadas As posições lado a lado, para perceberes qual é a tua.
- Página As posições do vôlei explicadas Um resumo de cada posição e uma ajuda para escolheres a tua.
Cada posição
- Página Passador (levantador) Quem organiza o ataque: o que faz em cada fase do jogo e as regras que o afetam.
- Página Central O bloco no meio da rede e o ataque rápido.
- Página Ponta (ponteiro) Ataca pela zona 4 e é peça chave na receção.
- Página Oposto Joga do lado contrário ao passador: ataca pela zona 2 e do fundo.
- Página Líbero O especialista em defesa e receção, e as regras que só se aplicam ao líbero.
- Vídeo · 7 min Qual a função do líbero no voleibol O papel do líbero na equipa.
- Vídeo · 9 min Rodízio do líbero no voleibol Como o líbero entra e sai do campo ao longo das rotações.